Author Archives: admin

Gdzie kupić najlepszą zieloną kawę?

Zielona kawa, która zyskała tak dużą popularność ostatnimi czasy, stała się produktem pożądanym przede wszystkim wśród konsumentów, którym zależy na wspomożeniu odchudzania. Pojawia się jednak pytanie, gdzie kupić zieloną kawę? Skoro na rynku farmaceutycznym nie brak produktów podrobionych, które z obietnicami producentów nie mają wiele wspólnego i zamiast nam pomóc, mogą jedynie wyrządzić więcej szkód w organizmie, a w najlepszym… Czytaj więcej »

Jak schudnąć 10kg bez efektu jojo?

Zarówno nadwaga, jak i otyłość to stan, który pośrednio, a nawet bezpośrednio zagraża naszemu zdrowiu. Nawet jeśli większa masa ciała nie przeszkadza nam ze względów estetycznych, a powiedzenie „więcej ciała do kochania” wywołuje uśmiech na twarzy i nie motywuje do odchudzania się, to organizm z czasem daje nam dość boleśnie o sobie znać. Jeżeli szukasz odpowiedzi na pytanie jak schudnąć… Czytaj więcej »

Efektywne odchudzanie z odrobiną motywacji

Motywacja to element, który jest jedną ze składowych każdego przyszłego sukcesu. Także odchudzania się. Jeśli nam jej brak, nawet najlepsza dieta, ćwiczenia fizyczne i każdego rodzaju pomoc, pójdą na marne, a nasze działania obrócą się przeciwko nam. Biorąc się za odchudzanie bardzo często popełniamy te same błędy. Przede wszystkim zbyt ufnie podchodzimy do wieści o kolejnym cudownym specyfiku, jak i… Czytaj więcej »

Jak parzyć zieloną kawę?

W związku z coraz większą popularnością zielonej kawy pojawiają się również pytania jak parzyć ziarna kawy? Oczywiście zielona kawa jest często dostępna w formie tabletek, które wystarczy połknąć, ale inna forma to również ziarna, które musimy zmielić lub ziarna zmielone, które możemy od razu parzyć. Oczywiście bardzo dobrym rozwiązaniem okazuje się kupno zielonej kawy w ziarnach. W ten sposób mielimy… Czytaj więcej »

Czy warto stosować suplementację?

Suplementy

W dzisiejszych czasach rynek suplementów ma się bardzo dobrze nie tylko w naszym kraju, ale praktycznie na całym świecie. Jeśli chcemy rozwiązać problem braku witamin, łysienia, nadwagi czy potencji, na wszystko znajdziemy rozwiązanie. Suplementy to również środki dla osób, które chcą zbudować masę mięśniową. Czy suplementacja jest dzisiaj konieczna? Warto przyjrzeć się temu co spożywamy, czy w naszej codziennej diecie… Czytaj więcej »